To staroindyjski system pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Pozwala utrzymać ciało w zdrowiu oraz poprawia zdolność koncentracji i wyciszenie umysłu. Dla niektórych jest tylko fizycznym treningiem, dla innych filozofią i sposobem na szczęśliwe życie.
Kontynując zgadzasz się na wykorzystanie cookies. więcej informacji
Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.